na jakie

[...] ciwczenia i rotrucht soboa i niedzial daj sobei wolne aha owb1 to jest to wolne wybieganie takie ow2 to jzu szybsze nie tak wolno jak owb1 ale nie za szybko tak biegnij ze w kazdje chwili jeszce mgbys przyspieszyc te tempo sie tyczy inetrwalu i zakresowi no i nieraz temp jakbys mail jeszce jakie spyatnia to daj znac to ci postram pomoc :)

ok na sformułowanie diety potrzebne mi sa z dwa dni ;) jak juz tak mowicie ze to najwazniejsze zobaczymy jakie będą efekty.. ;] a tak apropo to po stosowaniu HMB i odpowiednim treningu nie zauwazylem zadnych efektow ;/

w sama pore zaczely ci rosnac włosy^^ chłopie piwko wypij wybaw sie. pamietaj wszystko jest dla ludzi tylko nie za duzo;p pamietaj ze testosterony i jego pochodne maja wpływ na porost włosów i łysienie wszystrko zalezy od tego jakie masz geny skłonnosci.

nikt Ci na to pytanie nie odpowie Ty musisz sam wiedzieć jakie masz braki w diecie

troszkę edytowałem twój temat bo łamał on regulamin, Jest sporo dobrego anavaru na rynku -jeśli chodzi w jakie firmy warto zainwestować to tutaj jest odpowiedni temat http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

No jakby z tej strony patrzeć... Kurde a myślałem, że nigdy sterydów brać nie będę :p A poważnie z tego co mi tłumaczyła to raczej sterydy, które nie wpływają dobrze na osoby budujące mięśnie :/ Pozostaje mieć nadzieję, że akurat kurczaki jakie jemy nie są tym faszerowane (słodka naiwności).

1. WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:124 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata przerwa 2lata 6. DIETA: -białko:90g -węglowodany:90g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20ml/0.1g test.prolongatum 8. TRENING:5razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa i rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5lat 11. [...]

ZMA dorzuć zdecydowanie jako uzupełnienia zawartych w nim pierwiastków, jako niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Zmniejsz jedynie dawki, niepotrzebne będą takie, jakie opisane są na opakowaniu.

no KO nie jest od wczoraj dostepny, ale falkt ze jeszcze nie bylo czasu zeby dokladnie przetestowac..... no ale coz...mozna chociaz rozpoznac ile osob wcina xpanda hehehe, bo ci napewno beda na niego glosowac... za miesiac sie ponowi ankiete i zobaczymy co cbedzie a poki co zobaczymy jakie teraz beda wyniki

ale treningi mają i to zobacz jakie ... te ostatnie ćwiczenie na klatę wypas sog bo fajnie się oglądało

[...] prze 2-3 tyg co dni, i potem prolongat 4-5 tyg raz na tydzien.czy mozna teraz zrobic odbloka??jak i czym??" (co to niby Qwa jest? jak mu rozpisać odblok jak nie wiadomo jakie dawy przyjął) po trzecie uno: post do kasacji po ostatnie uno: jak nie sprawdzałeś metody z cielakiem to nie neguj wg. zasady nie sprawdziłem czy działa nie zaprzeczam!

Ankieta działu regulamin. Dla ułatwienia możesz skopiować i wkleić. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

1.WIEK: 26 2.WAGA: 103 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: 133 UDO: TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8.TRENING: 6x week 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

Jeżeli to nie problem, to dołączę się do tematu. Czy probował ktoś ciagnąć insulinę przez dłuższy czas podjadając metforminę. W teorii metformina powinna zmniejszać insulinoodporność powodowaną przez insę, zastanawia mnie jednak praktyka, czy ktoś próbował i czy nie zauważył od tego jakichś przykrych dolegliwośći. ANKIETA 1.WIEK: 28 2.WAGA: 106 [...]

cenowo ostatnio wpi wychodzi podobnie do wpc (bioac ilosc czystego białka) dlatego stawiałbym na WPI najlepsze jakie jadłem - isolate treca i cfm isolate vitalmaxa. nie watpie tez w jakosc Isopreme Ultimate Nutrition

Michail mozesz mi wyjaśnić na czym polegają te obwody i ile i jakie ćwiczenia w ich skład wchodzą??? Czego moge sie spodziwac po dwoch miesiacach takiego cwiczenia, bo chyba nie zwiekszenie masy???

Najlepiej jakbyś się udał do lekarza, który odpowiednio podpowie Tobie jakie masz ćwiczenia wykonywać i w jaki sposób .Na pewno zacznij pływać. Masz dopiero 16 lat więc nie jest za późno.

Ale jakie rozpoznanie? Jakiej specjalności lekarz? Co jest celem? Obniżenie cholesterolu? Jakies badania laboratoryjne byly robione? Mozesz wrzucic wyniki? Bo z tych zalecen to wynika, ze warzywa, owoce i energia słoneczna;-) wykluczenie nabiału i glutenu, może mieć sens. Slodyczy też. Dziwi mnie mięta, chociaż nie znam wielu osób opierających [...]

A jakie interwały polecacie na bieżnię.

no tak teraz pytanie jakie bialko i ile tego ma byc? biorac pod uwage ze dzis zakupilem 2 male puchy CP, ktore maja starczyc mi na 50 dni, cykl dosc dlugi i martwie sie ze nie starczy mi sianka aby przez te 50 dni dostarczas organizmowi białka